Handlekurv

Vann

Når du går tom for vann

Er du ut på en lang tur og har gått tom for vann? Vann er den viktigste næringen kroppen trenger for å holde kroppen i gang. Vannmangel kan føre til fatale utfall, og kan være vanskelig skaffe seg på lange turer. Vi skal snakke om mulige måter å skaffe seg friskt vann ute i naturen og hva slags vann som ikke bør drikkes.

Solkrem

Solkrem! Hva slags solkrem burde du bruke?

Nå har varmen slått til i Norge med grader opp til 30! Som betyr at solkrem er veldig viktig. Men hva slags solkrem burde man bruke og hvor mye? Videre snakker vi om bruk av solkrem og nyttig informasjon man burde vite.