Mange vet at fysisk aktivitet er bra for kroppen, men visste du at friluftsliv også kan ha en positiv effekt på sexlysten? Å være ute i naturen kan bidra til økt energi, redusert stress og bedre humør – alle viktige faktorer for et sunt og aktivt sexliv.
Ønsker du en påske i fjellet, men mangler turvenner? På FjellTid kan du finne likesinnede som deler din turglede. Opprett en profil, bli kjent med nye mennesker og bli med på turer. Ta sjansen – påsken blir best i godt selskap!
Vi i FjellTid inngår samarbeid med den nylanserte nettbutikken Vi på tur. Sammen vil vi inspirere flere folk til å komme seg ut på tur sammen med andre, uavhengig av fysisk nivå og størrelse på lommeboka.
Nå er mørketiden kommet og det er ikke alltid like lett å få med ungene ut. Men er det noe vi vet med sikkerhet, så er det at vi alle har behov for litt frisk luft! Og tanken på at skjermtid og digitale spill er eneste «lokkedue» for å få med de små ut er ganske så trist. Så hvordan gjøre turer spennende og hvordan vinne over teknologien?
Litt lei av slike medlinger?Null stress, bli medlem i dag!
Det skal være lekende lett å komme seg ut på tur, både for store og små. Nettopp det ønsker ”Vi på tur” å bidra til. Les mer om samarbeidet!
Hvordan få med seg ungene ut på tur når den digitale verden virker mer spennende?
Litt lei av slike medlinger?Null stress, bli medlem i dag!
Heldigvis så trenger en ikke reise langt for å oppleve fin natur, nærområdet byr nemlig på mange fine muligheter! Det å pakke sekken, fylle bilen og ha tid til å reise bort er sjeldent en mulighet for småbarnsforeldre- derfor er vi så heldige som har den fine naturen nærmest på dørstokken!
Litt lei av slike medlinger?Null stress, bli medlem i dag!
Covid-19 er desværre blevet meget aktuel, også her i Danmark som har lukket mere eller mindre ned. Vores lille verden er pludselig helt forandret. Betyder det så at man skal sidde inde og se nyheder hele dagen?
Jeg opfordrer naturligvis til at man følger myndighedernes anbefalinger og holder sig orienteret.
Pas på hinanden – på afstand.
Når det er sagt så tror jeg også at det er fornuftigt at få noget andet at tænke på. Komme lidt ud i naturen, hvis det kan lade sig gøre.
2017 var året jeg ble utbrent, måtte si opp jobben, og gikk sykmeldt i fem måneder.
Noe av det beste jeg vet, er å pakke sekken og gjøre meg klar for tur. Det er ikke alltid det passer å dra på lengre turer, og nå som gradestokkene kryper nedover til minus, frister det svært lite å overnatte ute. Eller, det frister, hadde jeg bare hatt en litt varmere sovepose (står øverst på ønskelista til jul). Så på denne tiden av året blir det foreløpig dårlig med overnattingsturer. Heldigvis trenger ikke en tur å vare lenger enn i noen timer, og sekken trenger ikke være så tung.
Jeg har kronisk hodepine og migrene og er så plaget at jeg ikke kan stå i arbeidslivet. En ting jeg hører mye er at jeg må ha veldig mye fritid til å gjøre hva jeg vil. Sånn er det ikke. Sannheten er at jeg aldri har fri. Heldigvis er ikke plagene like sterke døgnet rundt så jeg får til å gjøre noen av de tingene jeg vil, som å dra på tur.
