FjellTid tilbyr en unik kombinasjon av fysisk aktivitet og sosialt fellesskap som kan være til stor hjelp for ensomme voksne. Gjennom friluftsliv og deltakelse i et inkluderende fellesskap, får man ikke bare oppleve vakker natur, men også følelsen av tilhørighet og fellesskap. FjellTid kan være en verdifull ressurs for deg som søker å bryte ut av ensomheten og finne glede i aktivitet og natur.
Stikkord: depresjon
Med FjellTid-sekken på ryggen – klar til eventyr for egen helse
Å ha FjellTid-sekken på ryggen betyr å være klar for nye eventyr, men også å ta et viktig skritt for egen helse. Gjennom naturen kan vi styrke både kropp og sinn, samtidig som vi finner glede i fellesskapet og den personlige friheten det gir å vandre i naturen.
Hvorfor oppleves det godt å sitte ved bål?
Mange erfarer at det å sitte ved bål oppleves godt. Både alene og sammen med andre. En spesiell stemning oppstår gjerne ved, eller rundt et bål. Er det tilfeldig?