Logg inn

Handlekurv

Stikkord: Angst

Er du godt voksen og trenger turvenner? Slik kommer du ut av ensomheten!

20. oktober 2024 Published by

FjellTid tilbyr en unik kombinasjon av fysisk aktivitet og sosialt fellesskap som kan være til stor hjelp for ensomme voksne. Gjennom friluftsliv og deltakelse i et inkluderende fellesskap, får man ikke bare oppleve vakker natur, men også følelsen av tilhørighet og fellesskap. FjellTid kan være en verdifull ressurs for deg som søker å bryte ut av ensomheten og finne glede i aktivitet og natur.

Med FjellTid-sekken på ryggen – klar til eventyr for egen helse

16. oktober 2024 Published by

Å ha FjellTid-sekken på ryggen betyr å være klar for nye eventyr, men også å ta et viktig skritt for egen helse. Gjennom naturen kan vi styrke både kropp og sinn, samtidig som vi finner glede i fellesskapet og den personlige friheten det gir å vandre i naturen.

Mestring, mot og idioti – på én og samme gang

3. november 2021 Published by

Jeg husker at jeg pekte på fjellet og sa: «Vardane, 766 m.o.h. Dit skal ej før den 1 oktober i år»

Bli FjellTid-medlem for å få tilgang

Litt lei av slike medlinger?
Null stress, bli medlem i dag!

Kom i gang

Already a member? Logg inn her

Stillhet i støy og smerter

20. januar 2020 Published by

Gradvis går det opp for meg at stillheten som har betydd mye for meg de siste årene er invadert av støy jeg ikke har mulighet til å regulere selv. Ved å tilsette en jevn strøm av smerter, kan situasjonen muligens framstå vel dyster.

Naturen som medisin

2. september 2019 Published by

Så lenge jeg kan huske har angsten vært en stor del av livet mitt. Jeg har ikke alltid visst hva det var eller hva som forårsaket det, men jeg har alltid vært redd, og som liten kunne jeg ligge våken hele netter å bekymre meg for alt mulig.

Tur til Rogen naturreservat og Femundsmarka Nasjonalpark

23. november 2017 Published by

Den 25.august var endelig ferien i gang og vi kunne vende snuten mot Sverige, nærmere bestemt Rogen Naturreservat. Denne turen hadde vi drømt om i et år og vi var utålmodig etter å komme oss av gårde. Til tross for at datoen var satt i god tid på forhånd, manglet det en god del på planleggingen, noe som resulterte i at en del ting ble liggende igjen hjemme.