Vi sier gjerne at vi skal “ut og plukke bær”, men ofte handler det om langt mer enn bare å fylle spannet. Bærplukking har blitt en slags sosialt akseptert unnskyldning for å ta seg tid, koble av og komme tett på naturen – uten å måtte forklare seg for noen.
Fra et personlig ståsted, ble bærplukking en av mine største hobbier som arbeidsledig. Det ble ekstra gøy å stå opp om morgenen, når dagen ville bringe timesvis i skogen. Og som fattiglus ga det mersmak når syltetøy, stekte soppen eller desserten var gratis og egensanket.
Visste du at vi har en egen gruppe for bær og soppturer?
Det handler ikke bare om bærene
Bærplukking gir deg noe å gjøre med hendene, mens tankene får gå dit de vil. Det gir mening til skrittene i skogen, og gjør det lettere å rettferdiggjøre en hel dag i fjellet eller lyngen. Du “gjør jo noe”. Bærplukking treffer urmennesket i oss og derfor føles det som en stor belønning å sanke mat i naturen. Det handler like mye om turen, luktene, stillheten – og det å være alene med tankene.
Du må skru på sansene for å finne de beste bærene. Se, lukt og smak deg frem til de beste bærene.
Som nevnt blir mine bærturer kombinert med sopptur og jeg har lært når det er sopp i nærheten. Man kan lukte det. Man kan også lukte dem. Nå skal det sies at de soppene som lukter verst er de du ikke burde plukke.
Man får en større kjærlighet og respekt for naturen. Lyngen er full av summende insekter og bier.
Alene eller sammen – begge deler gir noe
Noen trives best alene, med tankene som selskap. Andre tar med barna, partneren eller venner – og bruker turen som en sosial arena uten distraksjoner. Samtalene som oppstår i lyngen er ofte de ekte.
Gratis terapi i naturen.
Det er bevist at naturen har en god helseeffekt, ved å senke stressnivået, bedre humøret, konsentrasjon og bedre søvnkvalitet. Og bærplukking blir motivasjonen og unnskyldningen til å komme seg ut. Du trenger ikke klatre topper eller gå mil for å få effekten. Du kan bruke mye tid på liten knaus, et skogholt eller en myr med kort reisevei fra egen bolig eller bilen.
Turen er målet.
Til slutt står du kanskje der med en håndfull bær, eller kanskje flere liter. Men uansett hvor mye du fikk med deg hjem, fikk du en stille stund duften av barndom og en avkobling fra omverdenen. Det var deg og naturen. Du finner kanskje tilbake til noe ekte. Avtalen du har med deg selv eller andre til helga er mer enn å plukke bær. Målet er turen. Ikke nødvendigvis full bøtte.
