Jeg heter Kristine, og for meg handler livet om å være i bevegelse – både ute i naturen og innover i meg selv. Naturen har vært min største helbreder, og i dag bruker jeg den samme kraften til å hjelpe andre gjennom Helseglad – en plattform for meditasjon, trommereiser og healing.

Jeg har alltid kjent en dyp kjærlighet for naturen og menneskene rundt meg. Gleden ved å være ute – enten jeg står på ski i fjellene, går barføtt i gresset eller sitter stille ved et tjern – har fulgt meg gjennom hele livet. Men veien hit har vært alt annet enn rett.

Kristine som sykler på en trebru over en myr. Bak henne er en sti som fører inn i fjellet. Bak henne er det skog og lengst bak i horisonten er fjellet.
Kristine på sykkel i fjellheimen.

I mange år jobbet jeg som leder i tekstilbransjen – blant annet som daglig leder for klesmerket Ball. Det var spennende og trygt, men til slutt kjente jeg at noe manglet. Jeg savnet mening. I 1995 tok jeg et stort valg: Jeg sa opp jobben, og startet på nytt. Jeg ville bruke tiden min på noe som gjorde en forskjell – ikke bare for meg, men for andre.

Fra klinikk til fellesskap

Året etter startet jeg min første klinikk, som senere ble til Helseglad AS. Målet mitt har alltid vært å hjelpe flest mulig – best mulig – uten å miste dybden i møtene. Jeg har utdanning innen soneterapi, massasje, akupunktur, coaching og mer, men det viktigste for meg er å møte hele mennesket – kropp, sinn og energi – med åpenhet og tilstedeværelse.

På Beitostølen drev jeg klinikk i mange år og var en aktiv del av nærmiljøet. Jeg startet Beitostølen Bootcamp og fikk på plass en Tuftepark i sentrum. Naturen var med meg hele veien. Da jeg senere ble rammet av en nervesykdom og måtte legge ned massasjebiten, ble det naturens kraft og stillhet som bar meg videre – og inn i en ny fase.

Kristine med sjamantromme. Hun er kledd i pastelloransje jakke og i bakgrunnen er havet, med overskyet himmel.
Kristine med sjamantromma.

Et liv med natur, energi og ekte møter

Jeg har gått til Everest Base Camp, besteget Elbrus og Kilimanjaro, og løpt New York Marathon – men de sterkeste opplevelsene har jeg hatt under en stjerneklar himmel i norsk fjellheim, alene med naturen. Det er her jeg henter inspirasjon til arbeidet mitt – og det er derfor FjellTid betyr så mye for meg. Dette fellesskapet med turglade, åpne og varme mennesker gir meg påfyll.

De siste årene har jeg fordypet meg i sjamanisme, og med fem sjamanutdanninger i sekken skaper jeg i dag meditative reiser og healingøkter som hjelper mennesker å finne ro og kraft – på ekte. Jeg tror på kroppens evne til å helbrede seg selv, og på at naturens stillhet gir oss svarene vi trenger.

Blide Kristine går på truger på det snøkledde fjell. 
Hun har på seg en mørkeblå jakke med hette, oransje solbriller og lyseblå vinterbukse.
Kristine på trugetur i fjellet.

FjellTid er mer enn bare turer

For meg er FjellTid en livsstil. Det handler ikke bare om å gå på tur, men om å finne fellesskap, dele opplevelser og møte mennesker som også søker noe ekte. Jeg er takknemlig for å få være en del av dette fellesskapet – og for muligheten til å bidra med det jeg kan, både på stien og i sjelen.

Jeg gleder meg til å formidle mine historier og refleksjoner til deg – om livet, naturen, energien og alt det som rører seg i møte med fjell og folk. Ønsker du å møte meg på tur, være med på en meditasjonsøkt ute i naturen, eller bare slå av en prat om livet og energiene rundt oss – så håper jeg vi sees på FjellTid!

man ser kontorene av Kristine med en sterk fjellsol i bakgrunnen. Hun har på seg truger i et snøkledd fjellandskap. Hun holder hendene rundt solen, så det ser ut som hun har fanget den.
Hvem kan fange sola?

Om skribenten:

Picture of Kristine

Kristine

Jeg er en turglad dame som tilbringer mye av min fritid ute.

Del VIA:

Relaterte saker

Ukens FjellTider – Linda

Ukens FjellTider gjør oss kjent med medlemmer, ambassadører og turledere. Ukens navn er Linda Hesler. I ukens artikkel får vi innblikk i

Mer fra FjellTiden

Mat på tur

Hurra for allemannsretten og vår flotte natur. Flere har fått øynene opp for matlaging på bålet. Er ikke det flott?

– Bli med på tur!

Turgutta i FjellTid.no har tatt mål av seg å skape verdens største sosiale turnettverk. Gründerne med sete i Tønsberg skal nå ut